Stages

 

  • Pour l’année 23/24 sont prévus :
  • un cycle SIT (formation MTI) de 6 séances de méditation et pleine conscience, est prévu dans le 1er trimestre 23/24,  avec Mireille  – nombre limité à 9.  Vous pouvez d’ores et déjà vous préinscrire auprès de Mireille.: 06 32 38 21 64 (ou par mail)
  • 2 stages-ateliers sur la respiration : le samedi 25 novembre et le samedi 2 décembre, de 9 h à 12 h 30, avec Mireille (o6 32 38 21 64)
  • des « Cercles de chants«  avec Caroline  les vendredis de 17 h à 18 h 30, tous les 15 jours. 06 82 28 27 12 ou 06 32 38 21 64
L’année 22/23. Nous avions proposé : 
  • un week-end yoga les 24 et 25 juin, à Ecoasis, dans le Lot.
  • un week-end méditation et randonnées, du 2 au 4 juin, sur le plateau de l’Aubrac, dans un buron en pleine nature.
  • des matinées de stage « Comment établir une pratique quotidienne » ; « méditation »
  • un cycle SIT (formation MTI) de 6 séances de méditation et pleine conscience
  • un stage de yoga sur un week-end, avec Olivier Mazet (fils de Françoise Mazet, traductrice des Yoga Sutra de Patanjali), professeur à la EFYMP (école française de yoga Midi-Pyrénées), les samedi 19 et dimanche 20 novembre 2022. à FLAVIN